Bilan corporel InBody à Anglet
En 10 minutes environ, la balance InBody mesure ce que votre balance de salle de bain ne voit pas : la part de graisse, de muscle et d'eau dans votre corps. Le bilan est réalisé par Clémence, notre diététicienne diplômée, dans notre salle du 13 rue Jules Védrines à Anglet.
Ce que mesure le bilan InBody
Deux personnes du même poids peuvent avoir une composition très différente. Le bilan InBody détaille six mesures :
Poids
Votre poids total, point de départ de la lecture du bilan.
Masse grasse
La quantité de graisse dans votre corps, en kilos et en pourcentage.
Masse musculaire
La quantité de muscle, pour savoir si vous en gagnez ou en perdez.
Graisse viscérale
La graisse située autour des organes, un repère important pour la santé.
Eau corporelle
La quantité d'eau dans le corps, qui aide à interpréter les autres mesures.
Âge métabolique
Une estimation de l'âge de votre métabolisme comparé à votre âge réel.
Comment se déroule le bilan
Le bilan est réalisé à la salle par Clémence, diététicienne diplômée (BTS Diététique). Vous montez sur la balance InBody et la mesure prend 10 minutes environ, explications comprises.
Clémence vous présente ensuite vos résultats un par un, en termes simples : où vous en êtes aujourd'hui, et ce que chaque chiffre signifie pour votre objectif.
À noter : le bilan corporel ne fait pas partie de la séance d'essai. La séance d'essai gratuite comprend une séance de coaching en groupe d'1 heure.
Pour qui ?
Perte de poids
Vérifier que vous perdez de la graisse et non du muscle, même quand la balance bouge peu.
Prise de muscle
Mesurer concrètement le muscle gagné au fil des mois d'entraînement.
Reprise du sport
Partir d'un état des lieux précis pour reprendre à votre rythme.
Suivi de progression
Comparer vos bilans dans le temps pour voir ce qui fonctionne vraiment.
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Ce qu'on fait de vos résultats
Un bilan n'a d'intérêt que s'il sert à quelque chose. Vos résultats sont partagés avec les coachs, qui ajustent votre programme d'entraînement en conséquence pendant vos séances en groupe.
Clémence vous donne de son côté des conseils alimentaires adaptés à ce que révèle le bilan. Pour aller plus loin, elle propose un suivi diététique complet.
En refaisant le bilan au fil du temps, vous suivez votre évolution réelle : graisse perdue, muscle gagné, graisse viscérale en baisse.
Tarif
3 bilans par an inclus
dans l'abonnement 1 an.
Pour les autres formules : renseignez-vous à l'accueil.
Voir tous les tarifsQuestions fréquentes
Combien de temps dure le bilan corporel InBody ?+
Le bilan dure environ 10 minutes. Il est réalisé à la salle par Clémence, notre diététicienne diplômée (BTS Diététique).
Le bilan est-il compris dans la séance d'essai ?+
Non. La séance d'essai gratuite comprend une séance de coaching en groupe d'1 heure. Le bilan corporel n'en fait pas partie.
Combien coûte le bilan corporel ?+
3 bilans par an sont inclus dans l'abonnement 1 an. Pour les autres formules, renseignez-vous à l'accueil.
Que mesure la balance InBody ?+
Le poids, la masse grasse, la masse musculaire, la graisse viscérale, l'eau corporelle et l'âge métabolique.
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