Perte de poids durable
Programme sans privation, calibré sur votre métabolisme et vos contraintes. Couplé au sport pour des résultats stables sur 6-12 mois.
NUTRITIONNISTE BIARRITZ
Diététicienne nutritionniste diplômée à 10 minutes de Biarritz. Rééquilibrage, perte de poids, nutrition sportive.
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Votre diététicienne nutritionniste près de Biarritz
Vous habitez Biarritz, Bidart ou la Côte Basque et cherchez une nutritionniste à Biarritz qui ne se contente pas de vous donner un PDF de plan alimentaire générique ? Clémence, diététicienne nutritionniste diplômée d'État, vous reçoit chez Body Transformation à Anglet, à 10 minutes en voiture de Biarritz, avec parking gratuit.
Clémence est une professionnelle de santé (et non un coach nutrition non réglementé). Elle est spécialisée en rééquilibrage alimentaire sans privation, perte de poids durable, nutrition du sportif (très utile pour les surfeurs, golfeurs et trailers de Biarritz), accompagnement des pathologies métaboliques (diabète type 2, cholestérol, hypertension), troubles digestifs, grossesse, post-partum et alimentation des adolescents.
La force de notre cabinet, c'est la complémentarité sport + nutrition sous le même toit. Vous pouvez consulter Clémence uniquement pour la diététique (sans être adhérent de la salle) ou combiner avec notre coaching sportif pour des résultats démultipliés. Les consultations sont parfois remboursées par les mutuelles. Approche bienveillante, sans culpabilisation, compatible avec la vie sociale et la culture culinaire basque.
Mes spécialités
Rééquilibrage alimentaire
Apprenez à manger mieux sans frustration, sans calculer, sans peser. Méthode durable, validée scientifiquement, compatible avec votre vie.
Perte de poids
Programme nutritionnel sur-mesure couplé au sport pour des résultats visibles et durables. Approche progressive sans effet yo-yo.
Nutrition sportive
Optimisez vos performances : prise de masse, sèche, récupération, hydratation. Adapté aux surfeurs, golfeurs, runners de Biarritz.
Suivi personnalisé
Bilan initial complet (composition corporelle, habitudes, objectifs) + RDV de suivi mensuels pour ajuster le programme à votre progression.
Pathologies métaboliques
Diabète type 2, cholestérol, hypertension, troubles digestifs : Clémence est diététicienne diplômée d'État, professionnelle de santé.
Sport + nutrition
Combinez la consultation avec notre coaching sportif sous le même toit pour démultiplier les résultats (formule Transformation Illimitée).
Pour quels motifs consulter ?
Clémence accompagne tous les motifs nutritionnels, des sportifs amateurs aux pathologies métaboliques.
Nutrition surf & sports
Biarritz est une terre de surfeurs, golfeurs, trailers. Optimisation de l'alimentation pour la performance, la récupération et l'endurance.
Rééquilibrage post-confinement
Reprise en main globale après une période sédentaire ou stressante : énergie, sommeil, poids, digestion.
Ménopause & 45+
Adaptation de l'alimentation aux changements hormonaux. Lutte contre la prise de poids hormonale et la perte musculaire.
Préparation événement
Mariage, vacances, séance photo : programme intensif 12 semaines avec suivi nutritionnel serré et sport associé.
Grossesse & post-partum
Besoins spécifiques pendant la grossesse, l'allaitement, et la perte de poids post-partum sans carences.
Questions fréquentes
Y a-t-il un nutritionniste à Biarritz centre ?
Body Transformation se trouve à Anglet, à seulement 10 min en voiture du centre de Biarritz, avec parking gratuit. Clémence, diététicienne nutritionniste diplômée d'État, consulte sur rendez-vous. Beaucoup de Biarrots la consultent en complément de leur sport ou pour un suivi nutritionnel autonome.
Quelle différence entre diététicien-nutritionniste et coach nutrition ?
Le diététicien-nutritionniste est une profession de santé réglementée, diplômée d'État (BTS ou DUT). C'est le seul à pouvoir établir un diagnostic nutritionnel, accompagner des pathologies (diabète, cholestérol) et délivrer des factures remboursables. Le coach nutrition est un titre non protégé, sans formation médicale obligatoire.
Combien coûte une consultation ?
À partir de 50 € la consultation. Forfaits de suivi disponibles (3, 6 ou 12 mois) avec tarifs dégressifs. Inclus dans certaines formules de coaching sportif (Transformation Illimitée 99 €/mois).
Puis-je consulter sans faire de sport ?
Oui. Les consultations diététiques sont ouvertes à tous, adhérents ou non à la salle. Beaucoup de patients consultent uniquement pour la nutrition. Les motifs sont variés : perte de poids, troubles digestifs, pathologies, nutrition sportive en autonomie.
Est-ce remboursé par la mutuelle ?
De plus en plus de mutuelles remboursent les consultations diététiques (généralement 50 € par séance, 3 à 6 séances par an) au titre de la prévention santé. Renseignez-vous auprès de la vôtre. Une facture acquittée vous est remise après chaque consultation.
Combien de consultations pour atteindre mon objectif ?
Pour un bilan ponctuel : 1 à 2 consultations. Pour une perte de poids : suivi mensuel sur 3 à 6 mois. Pour les pathologies (diabète, cholestérol) : 6 à 12 mois recommandés. Pour la nutrition sportive : suivi trimestriel généralement suffisant.
Allez-vous me donner un régime restrictif ?
Non. Clémence pratique le rééquilibrage alimentaire sans privation. Pas d'aliments interdits, pas de calculs obsessionnels, pas de régime hypocalorique extrême. L'objectif est une nouvelle façon de manger compatible avec votre vie sociale, votre culture et votre plaisir.
Faites-vous aussi de la nutrition pour enfants et adolescents à Biarritz ?
Oui, Clémence reçoit aussi enfants et adolescents (en présence d'un parent). Motifs fréquents : surpoids, alimentation déséquilibrée, sport intensif (clubs sportifs nombreux à Biarritz), troubles du comportement alimentaire débutants.